Motiviert

Energievoll im Homeoffice

Beschreibung

Immer mehr Menschen arbeiten von zuhause aus und genießen die Vorzüge, die durch das Homeoffice entstehen. Nicht mehr Pendeln müssen, weniger Stress im Büro und flexiblere Gestaltung der eigenen Arbeit – das klingt nach Freiheit. In diesem Training erfahren Sie, wie Sie Ihren Arbeitsalltag im Homeoffice gestalten können, um motiviert und energievoll zu bleiben.

Inhalte

• Persönliches Energiemanagement: Welche Dinge tun mir gut? Wie gehe ich mit Aggressionen um? Wie komme ich in Balance?
• Die fünf Säulen der Identität
• Umgang mit den Herausforderungen der aktuellen Krisensituation: Was macht die Krise mit mir? Wie gehe ich mit meinen aktuellen Ängsten um?
• Die 7 goldenen Tipps für erfolgreiches Arbeiten im Homeoffice

Ziele

• Sie besitzen eine gesunde Motivation auch im Home office
• Sie gehen gekonnt mit Ihren Emotionen und Ängste um
• Mit einem erfolgreiche Selbst- und Stressmanagement bleiben Sie auch in aufreibenden Situationen gelassen