Effektiv & Effizient

Zeit- und Selbstmanagement

Beschreibung

Wie können Sie Ihr individuelles Zeit- und Selbstmanagement effektiver und effizienter gestalten? Was sind persönliche Optimierungspotenziale beim Spagat zwischen beruflichen und privaten Aufgaben und Herausforderungen?
Antworten auf diese Fragen werden im Rahmen dieses Intensivtrainings gefunden. Dabei stehen die Arbeit an Ihrem individuellen Zeitplan sowie die Anwendung aktiver Priorisierungsstrategien im Vordergrund. Diese bilden die Grundlage für ein effizientes Zeitmanagement, was mit einem energiespendenden Selbstmanagement einhergehen sollte, damit Sie dauerhaft leistungsfähig bleiben.

Inhalte

• Reflexion des eigenen Zeit- und Selbstmanagementverhaltens.
• Wissenschaftliche Erkenntnisse über effiziente Zeitplanung.
• Konkrete Zeitplanungswerkzeuge.
• Erarbeiten von Entwicklungspotentialen und Optimierungsansätzen für den persönlichen Zeitplanungsmethodenmix.
• Erhöhung der individuellen Zeit- und Selbstmanagementkompetenz.
• Entwickeln eines individuellen und passenden Selbstmanagementplans

Ziele

• Sie kennen alle wichtigen Werkzeuge um ihr Zeit- und Selbstmanagement effektiv und effizient zu gestalten.
• Sie erfahren persönliche Optimierungspotentiale beim Spagat zwischen beruflichen und privaten Aufgaben und Herausforderungen.
• Sie schärfen ihren individuellen Zeitplan und nutzen dabei gekonnt aktive Priorisierungsstrategien